WACHT — VOEG DIT TOE VOORDAT JE VERDERGAAT

Voeg het Lekker in je Vel Pakket toe aan je receptenboek — met 65% korting

Gezond eten is de basis. Deze 3 gidsen helpen je met de rest: stress en slaap, de overgang en dagelijks bewegen — zonder sportschool. Deze prijs is niet beschikbaar via de reguliere verkooppagina.

✓ ZONDER SPORTSCHOOL ✓ OP TELEFOON EN TABLET ✓ DIRECTE TOEGANG

JA, voeg het pakket toe voor €16,90

🔒 Veilige betaling · Directe toegang · 30 dagen garantie

Herken je dit?

💭 Je eet gezonder, maar 's avonds lig je wakker te piekeren.
💭 Je lichaam voelt anders sinds de overgang — en wat vroeger werkte, werkt nu niet meer.
💭 Je weet dat bewegen belangrijk is, maar de sportschool is echt niets voor jou.

Dit pakket is gemaakt voor precies die momenten.

SLAPEN ALS EEN ROOS

Minder stress, beter slapen, meer energie

Stress en slecht slapen gaan vaak samen — en ze maken het ook lastiger om gezond te blijven eten. Je leest hoe stress en het stresshormoon cortisol daarin meespelen, en je krijgt een eenvoudige dagelijkse routine om tot rust te komen: van ochtendritme tot avondritueel.

✓ Dagelijkse routine voor meer rust, stap voor stap
✓ Avondritueel en tips voor een betere nachtrust
✓ Rustgevende avondsnacks en dranken zonder suiker
✓ Ontspanningsoefeningen van 5 minuten

Waarde: €17,90

DE OVERGANG DE BAAS

Voeding & leefstijl voor vrouwen in de overgang

In de overgang verandert je lichaam — en daarmee ook je eetlust, je energie en je gewicht. Deze gids legt helder uit wat er gebeurt en hoe je je eten, ritme en gewoontes daarop afstemt, zodat je je weer de baas voelt over je eigen lichaam.

✓ Wat er verandert in de overgang, helder uitgelegd
✓ Eiwit- en vezelrijke recepten zonder suiker
✓ Tips voor energie, trek en stemmingswisselingen
✓ Weekplanner om nieuwe gewoontes vol te houden

Waarde: €14,90

FIT IN JE PYJAMA

10 minuten buik & core, zonder sportschool

Geen sportschool, geen apparaten, geen gedoe. Gewoon 10 minuten per dag in je woonkamer — in je pyjama als je wilt. Eenvoudige oefeningen voor buik, rug en houding, met duidelijke illustraties en een rustige opbouw.

✓ 30-dagen programma van 10 minuten per dag
✓ Geïllustreerde oefeningen, stap voor stap
✓ Varianten voor beginners, zonder springen
✓ Ook te doen met een stoel of naast de bank

Waarde: €14,90

Normale waarde: ~~€47,70~~

Vandaag, alleen voor kopers van het receptenboek:

€16,90

Je bespaart: €30,80 (65% korting)

Deze aanbieding is niet beschikbaar via de reguliere verkooppagina.

JA, voeg het pakket toe voor €16,90

🔒 Veilige betaling · Directe toegang · 30 dagen garantie

Nee bedankt, ik ga verder zonder dit pakket.

100% GELD TERUG GARANTIE

Niet tevreden binnen 30 dagen? Eén bericht is genoeg en je krijgt 100% van je geld terug, zonder gedoe.

Veelgestelde vragen

Moet ik dit kopen om mijn bestelling te voltooien?

Nee. Je receptenboek is al bevestigd. Dit is een eenmalige, optionele aanvulling.

Krijg ik dit ook als ik op 'nee' klik?

Nee, het pakket wordt alleen toegevoegd als je op de groene knop klikt.

Wanneer krijg ik toegang?

Direct na aankoop, samen met je receptenboek — per e-mail.

Ik heb nog nooit gesport. Kan ik de oefeningen doen?

Ja. Fit in je Pyjama begint heel rustig, met varianten voor beginners en zonder springen.

Is dit geschikt als ik medicijnen gebruik of klachten heb?

De gidsen geven algemene informatie over voeding, leefstijl en bewegen. Heb je klachten, gebruik je medicijnen of twijfel je? Overleg dan eerst met je huisarts.

JA, voeg het pakket toe voor €16,90

🔒 Veilige betaling · Directe toegang · 30 dagen garantie

Nee bedankt, ik ga verder zonder dit pakket.